Carte de France de la sédentarité

Après avoir publié un billet sur l'épidémie de grippe la semaine dernière, je relaie à nouveau cette semaine une information de santé d'actualité qui me semble très intéressante : la carte de l'activité physique en France!

En effet, la société française withings qui commercialise des objets connectés, a publié lundi dernier une carte sur la sédentarité en France, et ce, dans le cadre d'un observatoire sur l'activité physique en France.

Les données sont issues d'un échantillon de 100 000 personnes portant un bracelet connecté et comptabilisant le nombre de pas quotidiens sur une année complète.

Même si l'OMS recommande de faire au moins 10 000 pas par jour, est considérée comme "sédentaire" dans cette étude toute personne effectuant moins de 4000 pas par jour.

Régions urbaines Vs Régions rurales

Comme on pouvait s'y attendre, sur cette carte de France de la sédentarité, on constate très clairement que les régions dont la population est essentiellement urbaine arrivent en haut du classement et inversement.

Ainsi, ce sont les Franciliens qui avec seulement 20,3% de sédentaires arrivent en tête du classement, puis la Région Rhône-Alpes (27,6%), puis le Nord-Pas-de-Calais (29,8%).

A contrario, les Corses ferment la marche (sans jeu de mot) de ce classement avec une part très importante de sédentaires (40,8%), avec le Limousin et le Poitou-Charentes.

Evidemment, en milieu rural l'outil indispensable reste l'automobile, (pour se rendre au travail, pour les loisirs, pour le shopping...) alors qu'en ville, tout est fait pour faciliter la mobilité sans voiture et par conséquent une mobilité moins passive.

Finalement, le mode de vie lié lui-même aux différents types de territoires peut avoir des conséquences sur la santé.

La société withings compte également intégrer à terme ses données sur la masse corporelle et la pression artérielle.

La carte de l'activité physique en France

Pour faire le lien entre activité physique et longévité, consultez la carte de l'espérance de vie en France

Autre article et carte sur la thématique :

Carte de France de l'obésité - Chroniques Cartographiques

La société withings, qui commercialise des objets connectés, publie sur son site une étude très intéressante portant sur l'obésité et le surpoids dans les plus grandes villes françaises ...

http://www.chroniques-cartographiques.fr/2015/05/carte-de-france-de-l-obesite.html

La marche régulière améliore-t-elle l'espérance de vie ?

Une activité physique régulière favorise la réduction du surpoids, de l'obésité et de la sédentarité qui sont également des facteurs d'apparition des cancers. La sédentarité (du latin "s...

http://sante.lefigaro.fr/actualite/2012/03/29/17887-marche-reguliere-ameliore-t-elle-lesperance-vie

Pour aller plus loin sur les effets bénéfiques de la marche